Fondatrice di AVY Trento
Comincia a praticare Yoga all’età di 18 anni, per poi intraprendere nel 2015 il percorso di formazione per insegnanti presso il Centro Yoga Studium di Mestre. Qui completa nel 2018 una formazione nazionale CSEN di 250 ore in Filosofia Vedica, Asana, Pranayama e Sanscrito. Durante questi anni inizia a praticare con regolarità l’Ashtanga Vinyasa Yoga, metodo che diventerà il cuore della sua pratica e del suo insegnamento.
Nel 2019 consegue il diploma di istruttrice di 1° livello di Yoga Educativo, presso l’ASD “Yoga Educativo” di Treviso.
Dal 2017 insegna Ashtanga Vinyasa Yoga a Trento, città in cui ha scelto di vivere e condividere la pratica. Partecipa costantemente a workshop e ritiri con alcuni tra i più stimati insegnanti italiani e internazionali, tra cui Riccardo Gherardi, Giulia Citterio, Max Gandossi, Ty Landrum e John e Julia Scott. Dal 2020 segue regolarmente Max Gandossi e John Scott come guide principali.
Nel 2020 fonda, insieme ad Alessia Degiampietro e Fabiola Delliponti, AVY Trento – Ashtanga Vinyasa Yoga Trento, un’associazione dedicata a rendere lo Yoga accessibile a tutte le persone che desiderano avvicinarsi a questa disciplina.
Nel 2021 e 2022 partecipa a due corsi di formazione avanzata in Ashtanga Vinyasa Yoga – Prima e Seconda Serie, condotti da Max Gandossi presso la scuola Centrolistico di Milano.
Nel 2023 inizia il Teacher Training S.A.V.Y. con John Scott, diretto discepolo di Sri K. Pattabhi Jois, e Julia Scott, che le trasmette la passione per il Suono. Grazie a questo percorso ha l’opportunità di affiancarli come assistente durante un ritiro di tre settimane in India, presso il Purple Valley Yoga Centre a Goa.
Nel 2025 amplia la propria formazione frequentando il corso “Il Sentiero del Suono” – Formazione in Gong e Sound Healing (100 ore) con Andrea Tosi e Ilaria Lenzini, presso MusicAlchimia.
Attualmente tiene lezioni regolari di Ashtanga Vinyasa Yoga a Trento (presso la shala di Infinity Boulder, Mattarello) e Lavarone, oltre a offrire lezioni private o per piccoli gruppi
Contatti di Isabella Anastasi
Lo yoga è 99% pratica e 1% teoria
Sri K. Pattabhi Jois